Todo lo que debes saber acerca de la liposucción

Todo lo que debes saber acerca de la liposucción

Una liposucción es una técnica que se utiliza para reducir el exceso de grasa acumulado en piernas, abdomen, mejillas, cuello y brazos, entre otros. Se trata de cúmulos de grasa difíciles de eliminar mediante dietas y ejercicios y únicamente pueden desaparecer recurriendo a este tipo de cirugía estética. Si necesita información, existen muchas clínicas de liposucción en Madrid pero también en otras provincias de España. Para todo aquel que esté considerando la idea de someterse a una liposucción, debe tener en cuenta que su apariencia final nunca va a ser la ideal. Este tipo de cirugía lo único que consigue es ...

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Comprar en farmacias online ya forma parte de nuestra rutina

Comprar en farmacias online ya forma parte de nuestra rutina

Aunque el comercio en internet en la mayoría de los sectores lleva ya muchos años formando parte de nuestra vida, en el caso de las farmacias online hace relativamente poco tiempo que comenzó a utilizarse el ecommerce como medio de venta. Gran parte de ese «retraso» lo ha tenido la necesaria regularización de este tipo de productos pero hoy sí se puede afirmar que el negocio farmacéutico en internet está en auge. Precisamente esa regularización ha sido en parte la responsable de popularizar la compra de productos de farmacia online. Al tener que someterse la farmacia online a un estricto control para poder vender ...

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Coulrofobia: miedo a los payasos

Coulrofobia: miedo a los payasos

El estreno de It, basada en la novela de Stephen King, es la excusa perfecta para hablar de la coulrofobia. El miedo a los payasos. A muchas personas esta figura les provoca emociones desagradables e incluso auténtico pavor. Y aunque estas sensaciones son más habituales en niños y adolescentes, se producen también en adultos. El término coulrofobia proviene del griego kōlobathristēs, “el que va sobre zancos”. Como los que solían utilizar los bufones en la antigüedad para desplazarse. Los payasos surgieron sobre el 2.500 a.C. Su finalidad era provocar risas y animar encuentros. No obstante, el disfraz, la pintura ...

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Usos terapéuticos de la marihuana

Usos terapéuticos de la marihuana

El consumo de cannabis (Cannabis sativa) para tratar determinadas dolencias genera controversia. Pero cada vez está más extendido. Y existen grupos de investigadores, médicos y pacientes que defienden los usos terapéuticos de la marihuana y su regulación medicinal. Esta reivindicación se basa en la capacidad analgésica y para mitigar el dolor de dicha planta, que permite que determinados enfermos puedan vivir mejor. Así, entre los usos terapéuticos de la marihuana destaca el tratamiento paliativo de pacientes terminales. También el abordaje de los efectos secundarios de la quimioterapia, ya que induce el apetito, ...

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Protegerse del sol en el mar

Protegerse del sol en el mar

El sol aunque es uno de nuestros mayores amigos en verano puede convertirse rápidamente en un enemigo muy peligroso. Tener un buen cuidado del sol es imprescindible para poder disfrutar al cien por cien de nuestras vacaciones en barco. El reflejo de la luz solar en el agua es muchísimo más potente ya que se multiplica el efecto de las radiaciones ya no sólo en la piel, sino que también sucede en la vista. Cabe mencionar que no todas las personas aguantan las radiaciones solares de igual manera por lo que debemos de tener en cuenta como lo aguantamos nosotros para saber cómo tenemos que cuidarnos. Independientemente de cuál ...

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Cuidar a un enfermo de Alzheimer

Cuidar a un enfermo de Alzheimer

Las enfermedades degenerativas suelen ser especialmente duras tanto para el paciente como para sus seres queridos. En el caso del Alzheimer, esa pérdida progresiva de funciones neuronales conlleva una desconexión gradual con el entorno y un aumento de la dependencia. ¿Qué podemos hacer para procurar los cuidados necesarios al enfermo y al mismo tiempo vigilar nuestro propio bienestar? Aunque los antiguos griegos ya hablan en sus escritos médicos de demencia senil asociada a la edad, no fue hasta principios del siglo XX cuando el psiquiatra Alois Alzheimer hizo un estudio en profundidad de una paciente y dio nombre a la ...

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Síndrome de Cotard: cuando crees que estás muerto

Síndrome de Cotard: cuando crees que estás muerto

El Síndrome de Cotard es una rara enfermedad mental. El sujeto que la padece cree que su cuerpo y su mente se encuentran en diferentes planos de la realidad. Por lo tanto, percibe el primero como algo extraño, que no existe. Este trastorno se manifiesta de distintas maneras. En sus formas más complejas, los afectados creen que están muertos o descomponiéndose. Pero este síndrome tiene otros tipos de negación delirante. Algunas personas tienen la sensación de que son incapaces de morir. También pueden coexistir ambos delirios (y en estos casos no necesitan nutrirse, ya que están muertos o son inmortales). Otros afectados ...

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Estrés y ansiedad al viajar

Estrés y ansiedad al viajar

Las vacaciones son sinónimo de relax y placer… para algunos. Porque hay personas que sufren estrés y ansiedad al viajar. Los preparativos, el miedo a que suceda algo malo, al avión y otras fobias les producen agobio. Pero vamos por partes. Los adultos con hijos son los que más estrés y fatiga sufren cuando se van de vacaciones. La organización del viaje, la necesidad de tenerlo todo bajo control,… incrementan el ritmo cardíaco y la dificultad para dormir. Lógicamente, a mayor número de hijos, más probabilidades de padecer ansiedad al viajar. Y el colectivo más afectado es el de las madres trabajadoras. Con ...

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Las camas articuladas proporcionan calidad de vida en los geriátricos

Las camas articuladas proporcionan calidad de vida en los geriátricos

Mis abuelos han estado enfermos recientemente. Y una de las decisiones que tomamos por unanimidad fue comprar una cama artículada geriátrica a cada uno. La comodidad que proporciona en el ámbito doméstico frente a una cama plana es abismal, por lo que es lógico pensar su utilización en centros geriátricos permite un aumento en la calidad de vida de nuestros mayores, familiares y cuidadores. España es un país que envejece a pasos agigantados. Según las estimaciones, en 2050 el 30% de la población tendrá más de 65 años. Así que la demanda de estas tecnologías se incrementará en los próximos años para mejorar sus ...

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Mal uso de los antibióticos

Mal uso de los antibióticos

España es uno de los países de Europa con mayor grado de automedicación con antibióticos. Unos medicamentos cuya toma negligente lleva tiempo denunciando la Organización Mundial de la Salud (OMS). Según sus expertos, el mal uso de los antibióticos está provocando que determinadas bacterias se vuelvan resistentes a los mismos. De manera que logran sobrevivir y transmiten sus genes a las siguientes generaciones. El tratamiento de infecciones como la neumonía o la tuberculosis es cada vez más difícil. Por ello, la resistencia a los antibióticos es en la actualidad una de las mayores amenazas para la salud ...

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Beneficios de las vacaciones

Beneficios de las vacaciones

¿Estás contando los días que quedan para coger vacaciones? ¿Conoces los beneficios que acarrean para la salud? Aunque sus condiciones varían según el contrato, la obligación de las empresas de concederlas conlleva efectos positivos para ambas partes. Uno de los principales beneficios de las vacaciones es la reducción de la presión arterial, como demuestra una investigación de la empresa de viajes Kuoni y la organización sin ánimo de lucro Nuffield Health. La presión arterial de los participantes que se fueron de vacaciones bajó un 6%. Por el contrario, la de aquellos que no se las tomaron se mantuvo. Este efecto ...

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Prevenir un golpe de calor

Prevenir un golpe de calor

La excesiva subida de las temperaturas viene acompañada por otras noticias desgraciadas: los fallecimientos por golpe de calor. ¿En qué consiste este problema de urgencia extrema y cómo podemos actuar? El golpe de calor está causado por un sobrecalentamiento del cuerpo por las altas temperaturas o una exposición solar prolongada. Pero también puede originarse por un esfuerzo físico en ambientes calurosos, muy húmedos o con poca ventilación. Nuestro organismo está compuesto por un 60 por ciento de agua que perdemos a través del sudor. Si no la reponemos, la falta de hidratación provoca que éste deje de funcionar ...

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Día Mundial Sin Tabaco

Día Mundial Sin Tabaco

Cada 31 de mayo, la OMS y sus asociados celebran el Día Mundial Sin Tabaco. Su finalidad es poner de manifiesto los riesgos que conlleva el tabaquismo para la salud y reducir su consumo. El lema de este año es ‘El tabaco, una amenaza para el desarrollo’. Y su intención es mostrar la relación entre consumo de tabaco, lucha antitabáquica y desarrollo sostenible. El consumo de productos de tabaco agrava las desigualdades sanitarias y empobrece a las familias. Las personas con menos recursos destinan menos a cubrir necesidades básicas como alimentación, educación y atención sanitaria. De hecho, el 80% de las muertes ...

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Ictus: un problema de salud pública

Ictus: un problema de salud pública

El ictus sufrido por una popular periodista está acrecentado la preocupación por esta enfermedad. Y no es para menos. Porque estamos ante uno de los principales problemas de salud pública de España, donde se produce uno cada 6 minutos. Según el Grupo de Estudio de Enfermedades Cerebrovasculares de la Sociedad Española de Neurología, el ictus es la primera causa de mortalidad en mujeres y la segunda en los hombres. Conocido también como Accidente Cerebro Vascular (ACV), embolia o trombosis, es además la principal causa de invalidez permanente en adultos. ¿En qué consiste esta dolencia? Se trata de un trastorno ...

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El médico enfermo

El médico enfermo

¿Qué sucede cuando el enfermo es el médico? Como el resto de la población, los médicos sufren enfermedades que es preciso diagnosticar y tratar. El Programa de Atención Integral al Médico Enfermo (PAIME) les ayuda a tomar conciencia de su enfermedad y les proporciona atención sanitaria de calidad. Entre un 10%-12% de los médicos pueden sufrir un trastor­no mental o una adicción al alcohol o a otras drogas. Así lo recoge la web del Colegio de Médicos de Córdoba, pionero, impulsor y referente del PAIME. De hecho, fue el segundo de España en contar con una iniciativa así, después de su homólogo de Barcelona. Creado ...

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Lupus: tipos y diagnóstico

Lupus: tipos y diagnóstico

El pasado 10 de mayo se conmemoró el Día Mundial del Lupus. Una enfermedad compleja y cuyo nombre causa pavor (en parte, por series de televisión como House). Afortunadamente, la medicina actual puede mejorar el futuro de los pacientes y hacer que lleven una vida relativamente normal. Su nombre significa «lobo» en latín. Y hace referencia a la erupción que puede originar esta dolencia en la cara, similar a las marcas que tienen los lobos en el rostro. Se trata de una enfermedad autoinmune. El sistema inmunitario produce unas proteínas (anticuerpos) que protegen al cuerpo de invasores externos. Cuando un paciente tiene ...

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Dormir bien

Dormir bien

Parece que todos sabemos dormir, ya que es una actividad que realizamos a diario y durante varias horas. Y que no sólo nos gusta, sino que el cuerpo nos pide. Pero en realidad no todos sabemos dormir bien. De hecho, España es un país con déficit de sueño. Los españoles dormimos 7,1 horas diarias, según el estudio publicado por el Centro de Investigación del Sueño de Flex (2016). Una cifra por debajo de la media de 8 horas diarias recomendadas por los expertos. Aunque en principio nos encontramos dentro de un margen saludable, se trata de una media. Por lo tanto, hay comunidades autónomas donde se duerme más y otras ...

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Preparar la piel para el verano

Preparar la piel para el verano

La piel suele ser la gran olvidada de la ‘operación bikini’. Cuando llega el buen tiempo, nos preocupamos por adelgazar y estar en forma. Y a veces dejamos de lado el órgano más extenso del cuerpo. Por eso, vamos a subsanar ese despiste y a dar unos sencillos consejos para preparar la piel para el verano. Lo primero que hay que señalar es que el objetivo no es broncearse, sino evitar que la piel resulte dañada. Las exposiciones prolongadas a los rayos UVA y UVB del sol provocan envejecimiento prematuro, manchas y deshidratación. Y a largo plazo, problemas más graves como el cáncer de piel. Por eso, debemos proteger ...

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Alergia primaveral

Alergia primaveral

La alergia es una reacción exagerada del organismo ante determinadas sustancias (alérgenos) que el sistema inmunológico percibe como agentes nocivos. Y el 15 por ciento de la población sufre alergia primaveral en los países desarrollados. En esta época, coincidiendo con el ciclo reproductor de determinadas plantas, la atmósfera se carga de polen y se desencadenan las crisis. En concreto, las ‘culpables’ son las plantas anemófilas. Éstas se sirven del viento, en lugar de los insectos, para transportar sus granos de polen y fecundar a otras a distancia. Una planta produce miles de minúsculos granos de polen, que no se ...

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