Los secretos de la medicina antiaging

Los secretos de la medicina antiaging

La medicina antiaging, también conocida como medicina antienvejecimiento, es un campo de la medicina que se enfoca en retrasar el proceso de envejecimiento y en promover la longevidad y la calidad de vida en la vejez. A lo largo de los años, se han descubierto diversos secretos y técnicas para combatir los efectos del envejecimiento de forma efectiva y natural. Alimentación balanceada Uno de los pilares fundamentales de la medicina antiaging es la alimentación balanceada. Consumir una dieta rica en antioxidantes, vitaminas y minerales es esencial para combatir los radicales libres y promover la regeneración celular. ...

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Los secretos detrás de la medicina estética

Los secretos detrás de la medicina estética

La medicina estética es un campo en constante evolución que busca mejorar la apariencia física de las personas a través de procedimientos no invasivos o mínimamente invasivos. A lo largo de los años, ha ganado popularidad entre las personas que desean realzar su belleza de manera segura y efectiva. En este artículo, exploraremos los secretos detrás de la medicina estética y cómo se ha convertido en una opción cada vez más popular en la sociedad actual. La importancia de la medicina estética La medicina estética desempeña un papel crucial en la vida de muchas personas, ya que les brinda la oportunidad de mejorar su ...

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¿Cúal es la verdadera importancia de los suplementos alimenticios?

¿Cúal es la verdadera importancia de los suplementos alimenticios?

Los suplementos alimenticios son productos que contienen vitaminas, minerales, hierbas u otros ingredientes que se consumen para complementar la dieta y ayudar a cubrir las necesidades nutricionales del organismo. En la actualidad, su popularidad ha ido en aumento, pero ¿cuál es su verdadera importancia en la salud y el bienestar? Beneficios para la salud Los suplementos alimenticios pueden ser útiles para aquellas personas que tienen deficiencias nutricionales, como por ejemplo aquellas que siguen dietas veganas o vegetarianas, o que padecen ciertas enfermedades que dificultan la absorción de ciertos nutrientes. En estos ...

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Los Beneficios de la Fitoterapia en la Salud Actual

Los Beneficios de la Fitoterapia en la Salud Actual

La fitoterapia es una disciplina que utiliza plantas medicinales para prevenir, tratar y curar diversas enfermedades. A lo largo de la historia, las plantas han sido utilizadas como remedios naturales en diferentes culturas y civilizaciones. En la actualidad, la fitoterapia ha ganado popularidad debido a sus múltiples beneficios para la salud, siendo una alternativa natural y efectiva a los tratamientos médicos convencionales. Beneficios de la Fitoterapia Uno de los principales beneficios de la fitoterapia es su carácter natural, ya que las plantas medicinales son fuente de principios activos que contribuyen al equilibrio del ...

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Los Avances más Recientes en Medicina: Lo Último en Salud y Bienestar

Los Avances más Recientes en Medicina: Lo Último en Salud y Bienestar

En la actualidad, la medicina ha experimentado avances impresionantes que han revolucionado la forma en que se previenen, diagnostican y tratan diversas enfermedades. Gracias a la constante investigación y desarrollo en el campo de la salud, cada día se descubren nuevas técnicas, tratamientos y tecnologías que permiten mejorar la calidad de vida de las personas. En este artículo, exploraremos algunos de los avances más recientes en medicina que están marcando la diferencia en el bienestar de la sociedad. Avances en Terapias Génicas Una de las áreas de la medicina que ha experimentado un gran avance en los últimos años es ...

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El Secreto de la Juventud: Avances Científicos en el Área Antienvejecimiento

El Secreto de la Juventud: Avances Científicos en el Área Antienvejecimiento

El envejecimiento es un proceso natural que todos experimentamos. Sin embargo, la ciencia y la tecnología han estado trabajando incansablemente para desentrañar los secretos de la juventud, buscando formas de ralentizar, detener e incluso revertir los signos del envejecimiento. Exploraremos los avances más recientes en el campo del antienvejecimiento. La Ciencia Detrás del Secreto de la Juventud El envejecimiento es un proceso complejo que implica una variedad de factores biológicos. Los telómeros, los extremos de nuestros cromosomas, se acortan con cada división celular, lo que se ha relacionado con el envejecimiento y la ...

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¿Es aconsejable tomar suplementos de vitamina D?

¿Es aconsejable tomar suplementos de vitamina D?

La importancia de la vitamina D para el organismo Ahora que hemos empezado a vivir tiempos pandémicos y nos encontramos en la búsqueda constante de mantener nuestra salud al máximo, existen muchas personas que optan por agregar suplementos a sus dietas. Uno de los más populares es el suplemento de vitamina D. Pero ¿Realmente es necesario tomar un suplemento de vitamina D? En primer lugar, es importante conocer qué es exactamente la vitamina D y cómo funciona. La vitamina D es una vitamina liposoluble que se encuentra naturalmente en algunos alimentos como los lácteos, el pescado y los huevos. La forma más común de obtener ...

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¿Cómo funciona la sobredentadura?

¿Cómo funciona la sobredentadura?

La salud dental es una de las grandes preocupaciones de nuestra sociedad. La boca es la puerta de entrada a nuestro sistema digestivo, nos permite hablar y juega un papel importante en la estética de nuestra cara. La edad, la mala alimentación o un accidente pueden causar la pérdida de uno o varios dientes y, por lo tanto, influir negativamente en todos esos aspectos: masticaremos peor, cambiará nuestra pronunciación y, dependiendo de la ubicación y cantidad de piezas, nuestra expresión facial también se verá modificada. Las prótesis removibles convencionales (la dentadura postiza de toda la vida) suplía algunos de esos ...

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El síndrome del cuidador

El síndrome del cuidador

Cuando una persona enferma de tal manera que requiere de la ayuda de un tercero para vivir el impacto no solo lo sufre la persona afectada sino también su cuidador. Consecuencias físicas y psicológicas que pueden prevenirse. El síndrome del cuidador es un trastorno que se presenta en individuos que desempeñan el rol de protector principal de una persona dependiente. Características del síndrome del cuidador Tanto los profesionales de la salud como los familiares de personas dependientes son los perfiles de mayor riesgo. Las mujeres de mediana edad a cargo de un familiar directo, son las más afectadas por el síndrome del ...

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Acupuntura como remedio para adelgazar

Acupuntura como remedio para adelgazar

La acupuntura es una técnica de medicina alternativa consistente en estimular ciertas partes del cuerpo, normalmente con agujas, con el objetivo de aliviar muy diversas patologías. Se ha comprobado su eficacia para paliar múltiples enfermedades, surgiendo el debate de si realmente sirve la acupuntura para adelgazar. Pero aún no se ha comprobado mediante pruebas clínicas su eficacia como método para adelgazar, ya que es necesario que el paciente ponga también de su parte. La acupuntura favorece la pérdida de peso al estimular el flujo del cuerpo, su energía vital, provocando la quema de calorías. Además, esta técnica es ...

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Los 5 motivos por los que no debes comprar jabones industriales

Los 5 motivos por los que no debes comprar jabones industriales

Con la salud no se juega. Es una afirmación que no hemos parado de escuchar, pero que, hoy en día, cobra cada vez más sentido porque somos más conscientes de lo que compramos, consumimos y utilizamos. Y en la salud forma parte lo que vemos y lo que no vemos. Cuando hablamos de lo que vemos nos referimos a la piel, a veces, esclava de modas y marcas cuando se puede encontrar una tienda de jabones naturales online donde poder comprender, perfectamente, lo que compramos sin dejarnos llevar por promesas poco realistas o exageradas. Pues sí, algunos de los temas candentes de la actualidad del gran consumo como el aceite de palma ...

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Aprovecha las rebajas en gafas progresivas

Aprovecha las rebajas en gafas progresivas

La elección de unas gafas progresivas es un paso importante. No sólo porque se trata de una herramienta esencial para cualquier persona que tiene problemas de visión, sino porque normalmente las gafas progresivas o las gafas graduadas nos van a acompañar durante mucho tiempo de nuestra vida. Además, dado que se trata de un producto que requiere de alta tecnología y de la intervención de especialistas, puede suponer un desembolso importante. Se trata, por tanto, de una inversión que hay que valorar cuidadosamente, acudiendo al asesoramiento de expertos si nos hace falta y aprovechando periodos de descuentos que nos puedan ...

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¿El cambio de hora afecta a la salud?

¿El cambio de hora afecta a la salud?

Una vez más, el último domingo de octubre atrasamos nuestros relojes para pasar del horario de verano al de invierno. El cambio de hora es una costumbre que llevamos a cabo de manera obligada desde los años 80. Motivada por la crisis del petróleo y la necesidad de ahorrar energía, aprovechando mejor la luz solar. Pero puede que hayamos realizado el último cambio en el reloj, ya que esta medida está inmersa en pleno debate. Por un lado, está la propuesta de la Comisión Europea de terminar con el cambio de hora estacional en 2019. Por otro, la de modificar el huso horario de nuestro país, que no está en el que le ...

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Viajar con diabetes en avión

Viajar con diabetes en avión

¿Tienes diabetes? ¿Vas a coger un avión? Entonces debes seguir una serie de recomendaciones para viajar con seguridad. Tanto a la hora de tomar el transporte, como de adaptarte a otro país con diferente huso horario y climatología. Arpovechando que nos hemos unido al movimiento #cerohipoglucemias te traemos esta recopilación de consejos para que viajes tranquilo.   Objetivo Cero Hipoglucemias El equipo de Medblog se une al movimiento #cerohipoglucemias para apoyar un mayor y mejor diagnóstico y control de la enfermedad. Te presentamos el proyecto, que está impulsado por Novalab, para que te unas tú también. En ...

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Síndrome del trabajador quemado

Síndrome del trabajador quemado

La OMS incluirá en su Clasificación Internacional de Enfermedades de 2022 el agotamiento profesional o síndrome del trabajador quemado (‘burnout’).Este síndrome, vinculado al estrés crónico en el trabajo, ya figuraba en el catálogo anterior (de 1990). Pero en los problemas asociados a la dificultad en el control de la vida. Ahora, se le reconocerá como una dolencia que se puede diagnosticar, abordar y contemplar en caso de incapacidad o baja. Cansancio emocional y físico El síndrome del trabajador quemado es un trastorno psicológico que afecta a los trabajadores. Se trata de un estado de estrés laboral, de cansancio ...

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Apuestas online y adicción

Apuestas online y adicción

Los anuncios sobre apuestas online –muchos protagonizados por caras conocidas-, están normalizando una actividad cada vez más adictiva. Y que se ha convertido en un problema de salud pública. Fuera o dentro de Internet, la ludopatía (reconocida por el Ministerio de Sanidad y la OMS) funciona como las demás adicciones. Al jugar, se activan determinados neurotransmisores que causan bienestar. Y que hacen que queramos repetir y obtener de nuevo esa sensación. En un casino o sala de juegos podemos experimentar, además, la sensación de placer anticipado. Es decir, nuestros neurotransmisores se activan al escuchar la música ...

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Cómo evitar que la salmonelosis

Cómo evitar que la salmonelosis

Cuando llegan altas temperaturas las informaciones sobre salud giran en torno a las enfermedades y brotes asociados a las mismas. Una de las más comunes es la salmonelosis: una intoxicación alimentaria provocada por la bacteria salmonella. ¿Qué es la salmonelosis? La salmonella vive en los intestinos animales y humanos, y se expulsa y contagia a través de las heces. Generalmente, las infecciones se producen por tomar agua o alimentos contaminados por las mismas. Estamos ante una zoonosis: una enfermedad que se produce en los animales y que puede transmitirse a las personas.   Síntomas de la salmonelosis Aunque algunas ...

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Impresión 3D en medicina

Impresión 3D en medicina

La impresión 3D en medicina ofrece un gran abanico de posibilidades, mejora la atención al paciente y ahorra costes económicos y laborales. Y podría marcar un antes y un después en el campo de la bioimpresión. Con la extrusión de células vivas en vez de plásticos o metales para fabricar piel y tejidos impresos. En la impresión 3D se crean objetos por adición, colocando un material por capas partiendo de un diseño por ordenador. Gracias a esta tecnología se pueden obtener piezas simples, implantes médicos e, incluso, órganos artificiales. Prótesis a medida Uno de los campos donde más está aportando la impresión ...

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¿Adelgazan los productos light, sin azúcar, integrales…?

¿Adelgazan los productos light, sin azúcar, integrales…?

¿Engordan los productos light? ¿Y los integrales o sin azúcares añadidos? Cada vez encontramos más alimentos de este tipo en los lineales de las tiendas, y sus ventas están aumentando. Pero las tasas de obesidad también, sobre todo entre los más jóvenes de la casa. El etiquetado confunde a los consumidores, que identifican éstas y otras expresiones similares con alimentos sanos. Se produce el ‘efecto halo’: ante un elemento que consideramos saludable –menos grasas-, pensamos que todo el producto lo es. Light Se pueden publicitar como productos light los que tienen un 30% menos de calorías (kilocalorías) que su ...

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5 beneficios del propóleo para nuestra salud

5 beneficios del propóleo para nuestra salud

El propóleo, también llamado própolis, es un remedio natural que ha mantenido su popularidad a lo largo de los siglos. Ya lo usaban en la antigua Grecia para tratar abscesos o desinfectar heridas. Los egipcios también lo usaban, por ejemplo, para el proceso de momificación porque sabían que ayudaba a prevenir la putrefacción de los cuerpos. Hoy en día el propóleo está en pleno apogeo y se ha ganado su propio trono de forma completamente merecida. Puedes adquirir el producto en la farmacia o parafarmacia y lo puedes encontrar en distintas formas según lo que más se adapte a tus necesidades: existen desde sprays, ...

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