Lupus: tipos y diagnóstico

Lupus: tipos y diagnóstico

El pasado 10 de mayo se conmemoró el Día Mundial del Lupus. Una enfermedad compleja y cuyo nombre causa pavor (en parte, por series de televisión como House). Afortunadamente, la medicina actual puede mejorar el futuro de los pacientes y hacer que lleven una vida relativamente normal. Su nombre significa «lobo» en latín. Y hace referencia a la erupción que puede originar esta dolencia en la cara, similar a las marcas que tienen los lobos en el rostro. Se trata de una enfermedad autoinmune. El sistema inmunitario produce unas proteínas (anticuerpos) que protegen al cuerpo de invasores externos. Cuando un paciente tiene ...

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Dormir bien

Dormir bien

Parece que todos sabemos dormir, ya que es una actividad que realizamos a diario y durante varias horas. Y que no sólo nos gusta, sino que el cuerpo nos pide. Pero en realidad no todos sabemos dormir bien. De hecho, España es un país con déficit de sueño. Los españoles dormimos 7,1 horas diarias, según el estudio publicado por el Centro de Investigación del Sueño de Flex (2016). Una cifra por debajo de la media de 8 horas diarias recomendadas por los expertos. Aunque en principio nos encontramos dentro de un margen saludable, se trata de una media. Por lo tanto, hay comunidades autónomas donde se duerme más y otras ...

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Preparar la piel para el verano

Preparar la piel para el verano

La piel suele ser la gran olvidada de la ‘operación bikini’. Cuando llega el buen tiempo, nos preocupamos por adelgazar y estar en forma. Y a veces dejamos de lado el órgano más extenso del cuerpo. Por eso, vamos a subsanar ese despiste y a dar unos sencillos consejos para preparar la piel para el verano. Lo primero que hay que señalar es que el objetivo no es broncearse, sino evitar que la piel resulte dañada. Las exposiciones prolongadas a los rayos UVA y UVB del sol provocan envejecimiento prematuro, manchas y deshidratación. Y a largo plazo, problemas más graves como el cáncer de piel. Por eso, debemos proteger ...

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Alergia primaveral

Alergia primaveral

La alergia es una reacción exagerada del organismo ante determinadas sustancias (alérgenos) que el sistema inmunológico percibe como agentes nocivos. Y el 15 por ciento de la población sufre alergia primaveral en los países desarrollados. En esta época, coincidiendo con el ciclo reproductor de determinadas plantas, la atmósfera se carga de polen y se desencadenan las crisis. En concreto, las ‘culpables’ son las plantas anemófilas. Éstas se sirven del viento, en lugar de los insectos, para transportar sus granos de polen y fecundar a otras a distancia. Una planta produce miles de minúsculos granos de polen, que no se ...

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Un Observatorio contra las pseudoterapias

Un Observatorio contra las pseudoterapias

La Organización Médica Colegial de España (OMC) acaba de crear un Observatorio contra las pseudociencias, pseudoterapias, intrusismo y sectas sanitarias. Esta entidad está integrada por los Colegios Provinciales Oficiales de Médicos y por el Consejo General de Colegios Oficiales de Médicos. En su última asamblea, celebrada el 24 de marzo, la OMC denunció las webs con contenido pseudocientífico no acreditadas. Un contenido peligroso que, en la mayoría de casos, se apoya en publicidad engañosa. Y que conlleva el riesgo añadido del intrusismo profesional. El mencionado Observatorio está disponible a través de esta web. ...

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