Los suplementos alimenticios son productos que contienen vitaminas, minerales, hierbas u otros ingredientes que se consumen para complementar la dieta y ayudar a cubrir las necesidades nutricionales del organismo. En la actualidad, su popularidad ha ido en aumento, pero ¿cuál es su verdadera importancia en la salud y el bienestar?
Beneficios para la salud
Los suplementos alimenticios pueden ser útiles para aquellas personas que tienen deficiencias nutricionales, como por ejemplo aquellas que siguen dietas veganas o vegetarianas, o que padecen ciertas enfermedades que dificultan la absorción de ciertos nutrientes. En estos ...
La fitoterapia es una disciplina que utiliza plantas medicinales para prevenir, tratar y curar diversas enfermedades. A lo largo de la historia, las plantas han sido utilizadas como remedios naturales en diferentes culturas y civilizaciones. En la actualidad, la fitoterapia ha ganado popularidad debido a sus múltiples beneficios para la salud, siendo una alternativa natural y efectiva a los tratamientos médicos convencionales.
Beneficios de la Fitoterapia
Uno de los principales beneficios de la fitoterapia es su carácter natural, ya que las plantas medicinales son fuente de principios activos que contribuyen al equilibrio del ...
