Cuidar a un enfermo de Alzheimer

Cuidar a un enfermo de Alzheimer

Las enfermedades degenerativas suelen ser especialmente duras tanto para el paciente como para sus seres queridos. En el caso del Alzheimer, esa pérdida progresiva de funciones neuronales conlleva una desconexión gradual con el entorno y un aumento de la dependencia. ¿Qué podemos hacer para procurar los cuidados necesarios al enfermo y al mismo tiempo vigilar nuestro propio bienestar? Aunque los antiguos griegos ya hablan en sus escritos médicos de demencia senil asociada a la edad, no fue hasta principios del siglo XX cuando el psiquiatra Alois Alzheimer hizo un estudio en profundidad de una paciente y dio nombre a la ...

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Prevenir un golpe de calor

Prevenir un golpe de calor

La excesiva subida de las temperaturas viene acompañada por otras noticias desgraciadas: los fallecimientos por golpe de calor. ¿En qué consiste este problema de urgencia extrema y cómo podemos actuar? El golpe de calor está causado por un sobrecalentamiento del cuerpo por las altas temperaturas o una exposición solar prolongada. Pero también puede originarse por un esfuerzo físico en ambientes calurosos, muy húmedos o con poca ventilación. Nuestro organismo está compuesto por un 60 por ciento de agua que perdemos a través del sudor. Si no la reponemos, la falta de hidratación provoca que éste deje de funcionar ...

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Ictus: un problema de salud pública

Ictus: un problema de salud pública

El ictus sufrido por una popular periodista está acrecentado la preocupación por esta enfermedad. Y no es para menos. Porque estamos ante uno de los principales problemas de salud pública de España, donde se produce uno cada 6 minutos. Según el Grupo de Estudio de Enfermedades Cerebrovasculares de la Sociedad Española de Neurología, el ictus es la primera causa de mortalidad en mujeres y la segunda en los hombres. Conocido también como Accidente Cerebro Vascular (ACV), embolia o trombosis, es además la principal causa de invalidez permanente en adultos. ¿En qué consiste esta dolencia? Se trata de un trastorno ...

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Dormir bien

Dormir bien

Parece que todos sabemos dormir, ya que es una actividad que realizamos a diario y durante varias horas. Y que no sólo nos gusta, sino que el cuerpo nos pide. Pero en realidad no todos sabemos dormir bien. De hecho, España es un país con déficit de sueño. Los españoles dormimos 7,1 horas diarias, según el estudio publicado por el Centro de Investigación del Sueño de Flex (2016). Una cifra por debajo de la media de 8 horas diarias recomendadas por los expertos. Aunque en principio nos encontramos dentro de un margen saludable, se trata de una media. Por lo tanto, hay comunidades autónomas donde se duerme más y otras ...

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Halitosis: cómo combatirla

Halitosis: cómo combatirla

Una de cada dos personas padece halitosis o mal aliento en algún momento de su vida. Se trata de un conjunto de olores desagradables que se emiten por la boca, provocado generalmente por la acción bacteriana. Este problema conlleva consecuencias psicológicas, ya que tiene un impacto negativo en las relaciones sociales, profesionales y de pareja. El 90 por ciento de los casos de halitosis son de origen oral. En la flora bucal tenemos bacterias que descomponen restos de alimentos, células muertas y proteínas de la saliva. Este proceso produce, a su vez, sustancias volátiles malolientes que son exhaladas por el aliento. Destacan ...

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